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ソーセージのかき玉絶品汁

ソーセージのかき玉絶品汁(ウインナーソーセージ+キャベツを使ったレシピ)

ボリューム満点☆ソーセージがはいった洋風絶品汁です！

15分

ボリューム満点☆ソーセージがはいった洋風絶品汁です！

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    ソーセージは斜め半分に切る。キャベツはひと口大に切る。
    玉ねぎは繊維に沿って薄切りにし、しめじは小房に分ける。

  2. 2

    鍋に水、「ほんだし」、（１）の玉ねぎを入れ、５分ほど煮る。

  3. 3

    （１）のソーセージ・キャベツ・しめじを加え、キャベツがしんなりするまで煮て
    みそを溶き入れる。

  4. 4

    溶き卵を少しずつ加え、火を止める。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー174 kcal
  • ・塩分2.7 g
  • ・たんぱく質9.4 g
  • ・野菜摂取量※63 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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