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ちくわのきんぴら

ちくわのきんぴら(セロリ+ちくわを使ったレシピ)

セロリやちくわを使った人気の主菜レシピです。

10分

セロリやちくわを使った人気の主菜レシピです。

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do 香味ペースト」

つくり方

  1. 1

    セロリ、ちくわは斜め薄切りにする。にんじんはせん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のセロリ・ちくわ・にんじんを炒め、
    「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー241 kcal
  • ・塩分2.8 g
  • ・たんぱく質8.4 g
  • ・野菜摂取量※110 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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