つくり方
- 1水菜は3cm長さに切る。
- 2フライパンにAを入れて熱し、香りが出たら火を止める。
- 3鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩少々(分量外)を加え、
スパゲッティを表示時間通りにゆでる。ゆで汁はとっておく。 - 4(2)のフライパンに(3)のスパゲッティ・ゆで汁カップ1/4、
「香味ペースト」を加え、弱火で炒め合わせる。 - 5器に盛り、(1)の水菜、しらすをのせる。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 687 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 6.4 g |
| たんぱく質 | 18.7 g |
| 野菜摂取量※ | 20 g |
| 脂質 | 33.8 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「Cook Do® 香味ペースト®」
