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きのことハムのミルクスープ

きのことハムのミルクスープ

しめじや牛乳を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    91kcal
  • 塩分
    1.6g
  • たんぱく質
    6.2g
  • 脂質
    5.4g

材料（2人分）

しめじ1/2パック（50g）
ロースハム2枚
A水1カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
牛乳3/4カップ
パセリのみじん切り少々
＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    しめじは小房に分け、ハムは短冊切りにする。
  • 2
    鍋に（１）のしめじ・ハム、Ａを入れ、フタをしてひと煮立ちさせる。
  • 3
    牛乳を加えて温め、器によそい、パセリをふる。

栄養情報（1人分）

エネルギー91 kcal
塩分1.6 g
たんぱく質6.2 g
野菜摂取量※0 g
脂質5.4 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

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「味の素KKコンソメ」固形タイプ

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