大根とソーセージのミルクスープ

大根とソーセージのミルクスープ

大根や牛乳を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    105kcal
  • 塩分
    1.5g
  • たんぱく質
    4.6g
  • 脂質
    7.7g

材料(2人分)

大根2cm(50g)
ウインナーソーセージ2本
A1カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
牛乳3/4カップ
粗びき黒こしょう・好みで少々
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    大根は5mm幅のいちょう切りにし、ソーセージは5mm幅に切る。
  • 2
    鍋に(1)の大根・ソーセージ、を入れ、大根に火が通るまでフタをして煮る。
  • 3
    牛乳を加えて温め、器によそい、好みでこしょうをふる。

栄養情報(1人分)

エネルギー105 kcal
塩分1.5 g
たんぱく質4.6 g
野菜摂取量※23 g
脂質7.7 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

「味の素KKコンソメ」固形タイプ