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中華風さつまいもの炊き込みご飯

中華風さつまいもの炊き込みご飯(米+豚ひき肉を使ったレシピ)

米や豚ひき肉を使った人気の主食レシピです。

15分

(時間外を除く)

米や豚ひき肉を使った人気の主食レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」青椒肉絲用

つくり方

  1. 1

    米は洗ってザルに上げる。さつまいもは１ｃｍ角に切り、にんじんは粗みじん切りにする。
    しめじは小房に分ける。

  2. 2

    炊飯器に（１）、ひき肉、水、「Cook Do」を入れ、ひと混ぜして炊く（時間外）。

  3. 3

    器に炊き上がった（２）を盛り、小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー369 kcal
  • ・塩分1.2 g
  • ・たんぱく質10.2 g
  • ・野菜摂取量※9 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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