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とり手羽大根の絶品汁
鶏手羽先や大根を使った人気の汁物レシピです。
材料（4人分）
つくり方
1
大根、にんじんは短冊切りにする。2
鍋に水、「ほんだし」、鶏手羽、（１）の大根・にんじん、しょうがを入れて火にかける。
アクを取りながらフタをして２５分ほど煮、みそを溶き入れる。3
器に盛り、小ねぎを散らす。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー132 kcal
- ・塩分2.4 g
- ・たんぱく質10.6 g
- ・野菜摂取量※31 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
