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うま辛キムチ鍋

くせになる！

うま辛キムチ鍋

家族から大好評！ピリっとしたうま辛味が食欲そそるキムチ鍋。シメは卵雑炊がおすすめ♪

  • エネルギー
    321kcal
  • 塩分
    3.8g
  • たんぱく質
    15.7g
  • 脂質
    25.9g

材料（2人分）

豚バラ薄切り肉125g
白菜1/8株（250g）
しめじ1/2パック（50g）
長ねぎ1/2本（50g）
木綿豆腐1/4丁（100g）
にら1/4束（25g）
水360ml
「鍋キューブ®」うま辛キムチ2個

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉は５～１０ｃｍ長さに切る。白菜は葉と芯に分け、葉は４ｃｍ幅に切り、芯は４ｃｍ幅のそぎ切りにする。しめじは小房に分け、ねぎは斜め薄切りにする。豆腐はひと口大に切り、にらは５ｃｍ長さに切る。

    うま辛キムチ鍋のつくり方_1_1

  • 2
    鍋に水、「鍋キューブ」を入れて火にかける。煮立ったら、（１）の豚肉・白菜の芯・しめじ・ねぎ・豆腐・白菜の葉・にらの順に加えて煮る。

    うま辛キムチ鍋のつくり方_2_1

  • ＊
    お好みで、白菜キムチ・ごま油を加えてもおいしくお召し上がりいただけます。
  • ＊
    鍋のシメには、「鍋の〆　キムチ卵雑炊」がおすすめです。

栄養情報（1人分）

エネルギー321 kcal
塩分3.8 g
たんぱく質15.7 g
野菜摂取量※163 g
脂質25.9 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「鍋キューブ®」うま辛キムチ

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「鍋キューブ®」うま辛キムチ

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