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きゅうりの香味ペースト浅漬け

つくり方

  1. 1

    きゅうりは長さを4等分に切り、さらにタテ4等分に切る。
  2. 2

    ビニール袋に(1)のきゅうり、「香味ペースト」を入れ、軽くもむ。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー16 kcal
  • ・塩分0.7 g
  • ・たんぱく質0.7 g
  • ・野菜摂取量49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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