こだわりたまごスープかけごはん

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(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー208 kcal
  • ・たんぱく質4.8 g
  • ・塩分1.7 g
  • ・野菜摂取量10 g

材料(2人分)

温かいご飯   ( 他レシピ )
200g
しば漬け   ( 他レシピ )
大さじ2
「クノール ふんわりたまごスープ」
2食分
320ml
いり白ごま
小さじ1
みつば・刻んだもの・好みで
適量

つくり方

  1. (1)しば漬けは粗みじん切にしてボウルに入れ、ご飯を加えて混ぜ、2等分にして軽く握る。
  2. (2)「クノール ふんわりたまごスープ」は湯で溶く。
  3. (3)器に(1)を1個ずつ入れ、(2)のスープを等分にかけてごまをふる。
    好みでみつばを散らす。
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温かいご飯
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