調理時間
8分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 684 kcal
- ・たんぱく質 12.2 g
- ・塩分 1.8 g
- ・野菜摂取量 25 g
（1人分）
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2
鍋に水、（１）のにんじん・にらを入れて軽く煮、「クノール ふんわりたまごスープ」を
加える。 -
3
フライパンを熱し、（１）の牛肉を焼く。 -
4
器にご飯をよそい、（２）をかけ、（３）の牛肉をのせてごまをふる。
レシピ提供：味の素㈱
ご飯
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「クノール ふんわりたまごスープ」
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