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パリパリちぎり塩キャベツ

パリパリちぎり塩キャベツ(キャベツ+にんにくのすりおろしを使ったレシピ)

包丁も使わず５分で完成！キャベツの食感とにんにく風味がやみつき☆

5分

包丁も使わず５分で完成！キャベツの食感とにんにく風味がやみつき☆

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    キャベツはひと口大にちぎる。

  2. 2

    大きめのボウルに（１）のキャベツ、「丸鶏がらスープ」を入れて、よく混ぜ合わせ、
    Ａを加えてあえ、塩で味を調える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー85 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質1.4 g
  • ・野菜摂取量※76 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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