うま辛 たたききゅうり
5 分
食卓のあと１品に。調理の合間にササっと作れて、おつまみにもピッタリ。「熟成豆板醤」でうま辛い！
材料（2人分）
- きゅうり
- 2本
- 「丸鶏がらスープ」
- 小さじ2
- 「AJINOMOTO 濃口ごま油」
- 小さじ2
- 「Cook Do」熟成豆板醤
- 小さじ1/2（2.5g）
＊ 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
きゅうりはめん棒などでたたいてひびを入れ、ひと口大にほぐす。 -
2
ボウルに（１）のきゅうり、Ａを入れて混ぜ合わせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー61 kcal
- ・塩分1.4 g
- ・たんぱく質1.4 g
- ・野菜摂取量※98 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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