OPEN MENU

MENU

人気キーワード

鶏ささ身と春雨のおかずサラダ

鶏ささ身と春雨のおかずサラダ(春雨（乾）+鶏ささ身を使ったレシピ)

春雨（乾）や鶏ささ身を使った人気の主菜レシピです。

15分

春雨（乾）や鶏ささ身を使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「Cook Do 香味ペースト」

つくり方

  1. 1

    春雨はゆでて流水で冷まし、水気をきって食べやすい長さに切る。キャベツは短冊切りにし、きゅうり、にんじんはせん切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に（１）のキャベツを敷き、ささ身をのせ、「香味ペースト」をのせる。ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ)で３分加熱して、ザッと混ぜる。粗熱が取れたら、ささ身を食べやすい大きさに裂く。

  3. 3

    （１）の春雨・きゅうり・にんじん、Ａを加えて混ぜる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー193 kcal
  • ・塩分2.3 g
  • ・たんぱく質10.7 g
  • ・野菜摂取量※80 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「春雨（乾）×鶏ささ身」のレシピ「春雨（乾）×キャベツ」のレシピ「鶏ささ身×キャベツ」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「Cook Do 香味ペースト」