お湯をそそぐだけ!! コラーゲンたっぷりねぎごまスープ

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 32 kcal
  • ・たんぱく質 5.1 g
  • ・塩分 1.2 g
  • ・野菜摂取量 4 g

材料(1人分)

A小ねぎの小口切り   ( 他レシピ )
小さじ2
Aいり白ごま
小さじ1/2
A粉ゼラチン   ( 他レシピ )
1袋(5g)
A「丸鶏がらスープ」
小さじ1
3/4カップ
しょうがのすりおろし・好みで
適量

つくり方

  1. (1)器にAを入れ、湯を注いでよく混ぜ、好みでしょうがを加える。
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小ねぎの小口切り
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