青椒肉絲かた焼きそば

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    豚肉は細切りにし、片栗粉をまぶす。ピーマン、たけのこは細切りにする。
  2. 2

    フライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、皿にとる。
  3. 3

    フライパンに油大さじ1を熱し、(1)のたけのこ・ピーマンの順に炒め、(2)の豚肉を戻し入れ、「Cook Do」を加えて炒め合わせる。
  4. 4

    皿にめんを盛り、(3)をかける。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー599 kcal
  • ・塩分2.8 g
  • ・たんぱく質25.8 g
  • ・野菜摂取量164 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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