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キャベツのジャージャー麺

キャベツのジャージャー麺(中華生めん+キャベツを使ったレシピ)

中華生めんやキャベツを使った人気の主食レシピです。

15分

中華生めんやキャベツを使った人気の主食レシピです。

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材料（3人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do」回鍋肉用

つくり方

  1. 1

    キャベツは２ｃｍ角に切る。

  2. 2

    めんは表示通りにゆで、水気をきり、皿に盛る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ひき肉をほぐすように炒める。肉に火が通ったら、
    （１）のキャベツを加えてしんなりするまで炒め、Ａを加えて炒め合わせる。

  4. 4

    （２）のめんに（３）をのせ、紅しょうがをのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー545 kcal
  • ・塩分2.5 g
  • ・たんぱく質21.9 g
  • ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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