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ピリリ焼き鳥

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10分

(時間外を除く)

  • 10分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー350 kcal
  • ・たんぱく質26.3 g
  • ・塩分1.9 g
  • ・野菜摂取量32 g

材料（4人分）

鶏もも肉 　 ( 他レシピ )
2枚（600g）
長ねぎ 　 ( 他レシピ )
2本
Ａおろししょうが
小さじ1
Ａしょうゆ
大さじ2
Ａみりん
大さじ2
Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン
小さじ2

つくり方

  1. （１）鶏肉は余分な脂を取り、ひと口大に切る。ねぎはぶつ切りにする。
  2. （２）竹串に（１）の鶏肉・ねぎを刺し、網の上にのせて両面に焼き色がつくまで焼き、
    混ぜ合わせたＡをハケで塗る。
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鶏もも肉
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