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ピーマンのコンビーフ詰め

ピーマンのコンビーフ詰め

ピーマンやコンビーフ缶を使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    133kcal
  • 塩分
    0.7g
  • たんぱく質
    5.4g
  • 脂質
    11.8g

材料（4人分）

ピーマン4個
Aコンビーフ缶1缶（100g）
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ3

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    ピーマンはタテ半分に切る。
  • 2
    Ａをよく混ぜ合わせ、（１）のピーマンに詰める。
  • 3
    タネの面を下にして網の上にのせて焼き色がつくまで焼き、裏返してさらに焼く。

栄養情報（1人分）

エネルギー133 kcal
塩分0.7 g
たんぱく質5.4 g
野菜摂取量※30 g
脂質11.8 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

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