ねぎの絶品汁 15 分 鶏もも肉や長ねぎを使った人気の汁物レシピです。 15 分 #20分以内 #減塩 #鶏肉 #汁物・スープ #和風 #具だくさん汁物 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 303 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 鶏もも肉 150g 長ねぎ 2本(200g) 里いも 2個(100g) 大根 2cm(50g) にんじん 2cm(20g) しめじ 1/2パック(50g) 水 2カップ 「お塩控えめの・ほんだし」 小さじ1 みそ 大さじ1・1/4 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉はひと口大に切る。ねぎは1cm幅のぶつ切りにする。里いもは5mm幅の輪切りにし、水にさらして水気をきる。大根、にんじんは5mm幅のいちょう切りにする。しめじは小房に分ける。 2鍋に油を熱し、(1)の鶏肉を入れて炒め、肉の色が変わってきたらA、(1)の里いも・大根・にんじん・しめじ・ねぎを順に加えて煮る。 3野菜がやわらかくなったらみそを溶き入れる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー254 kcal ・塩分1.8 g ・たんぱく質16.6 g ・野菜摂取量※92 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 栄養バランス # 20分以内 # 汁物・スープ # 鶏肉 # 具だくさん汁物 # 減塩 # ほんだし® # ねぎ ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 303 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・青じそ香る味噌マヨまぜごはん ・白菜の甘酢漬け 主食 副菜 ・たけのこと油揚げのおにぎり ・小松菜のおかかマヨネーズあえ 主菜 副菜 ・ピーマンとツナもやしカレーマヨあえ ・なすとトマトとオクラの和風マリネ 主菜 副菜 ・ほうれん草とさつま揚げのマヨしょうが炒め ・ゆで野菜の和風サラダ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 鶏もも肉を使ったレシピ とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか ドリア #20分以内 #子どもに人気 塩麹のチキンソテー #鶏肉 #メイン料理 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 ドライカレー #20分以内 #簡単・時短 にゅうめん #鶏肉 #麺料理 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 他の鶏もも肉人気レシピを見る(720件) 長ねぎを使ったレシピ 鶏むね肉のしっとり蒸し鶏 #20分以内 #簡単・時短 鶏のうま味が効いてる!水炊き #家族で囲む #カラダぽかぽか やみつき!無限長ねぎ #5分以内 #簡単・時短 野菜と食べる豚しゃぶ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうとう #20分以内 #野菜たっぷり 豆腐とわかめの基本のみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 黄金炒飯 #5分以内 #簡単・時短 スタミナ丼 #10分以内 #料理初心者 厚揚げ黒酢 #10分以内 #簡単・時短 たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり 他の長ねぎ人気レシピを見る(638件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×ねぎ」のレシピ 「鶏もも肉×里いも」のレシピ 「ねぎ×里いも」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「お塩控えめの・ほんだし」 だし香る鮭のちゃんちゃん焼き #野菜たっぷり #減塩 山形いも煮 #減塩 #牛肉 トマトのふんわり卵の味噌汁 #10分以内 #簡単・時短 たけのことわかめのみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 鱈のじゃっぱ汁<塩分控えめ> #減塩 #たら にら焼き #20分以内 #減塩 沢煮椀 #20分以内 #減塩 夏野菜の焼き浸し #20分以内 #減塩 豆腐と白菜の豆乳スープ #10分以内 #簡単・時短 たっぷり輪切りねぎ入りお麩の味噌汁 #10分以内 #簡単・時短 他の「お塩控えめの・ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 じゃがいも使い切りレシピ特集! #メイン料理 #栄養バランス 子どもが喜ぶおかず・レシピ #メイン料理 #汁物・スープ ボリュームサンド・ラップサンドのレシピ・作り方 #お弁当 #洋風 肉と野菜で簡単!「Cook Do®きょうの大皿®」レシピ #メイン料理 #和風 レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 1か月限定!プレゼントキャンペーン実施中! サイトから4つのミッションにクリアすると、抽選で合計105名様に味の素KK商品セットやオリジナルカッティングボードが当たる♪ 応募は6月13日(月)23:59まで! 詳細・参加はこちら ほかにも 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「お塩控えめの・ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ねぎの絶品汁 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉