調理時間
3分
(時間外を除く)
- 栄養情報 (1作りやすい分量)
-
- ・エネルギー 484 kcal
- ・たんぱく質 14 g
- ・塩分 0.1 g
- ・野菜摂取量 0 g
つくり方
-
1
ドライフルーツはそれぞれ８ｍｍ幅に切る。 -
2
ボウルにヨーグルトを入れ、「パルスイート」、（１）のドライフルーツを加えて
混ぜ合わせる。ラップをかけ、冷蔵庫で１日以上寝かせる（時間外）。 -
3
器に盛り、クラッカーを添える。 -
＊ドライフルーツはお好みのものでお作りいただけます。その場合の目安量は７５ｇです。
レシピ提供：味の素㈱
水きりヨーグルト
を使ったレシピ
（3件）
ドライフルーツ
を使ったレシピ
（12件）
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