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ドライフルーツのフレッシュチーズ風

ドライフルーツのフレッシュチーズ風(水きりヨーグルト+ドライフルーツを使ったレシピ)
3 分

(時間外を除く)

水きりヨーグルトやドライフルーツを使った人気のデザート・菓子レシピです。

材料(作りやすい分量)

水きりヨーグルト
180g
ドライフルーツ
75g
「パルスイート」
小さじ1・1/2
クラッカー
適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    ドライフルーツはそれぞれ8mm幅に切る。
  2. 2

    ボウルにヨーグルトを入れ、「パルスイート」、(1)のドライフルーツを加えて
    混ぜ合わせる。ラップをかけ、冷蔵庫で1日以上寝かせる(時間外)。
  3. 3

    器に盛り、クラッカーを添える。
  4. *ドライフルーツはお好みのものでお作りいただけます。その場合の目安量は75gです。

栄養情報 (作りやすい分量)

  • ・エネルギー484 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質14 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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