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紅しょうがごはん

紅しょうがごはん(ご飯+紅しょうがを使ったレシピ)

ご飯や紅しょうがを使った人気の主食レシピです。

つくり方

  1. 1

    紅しょうがはこまかく刻む。
  2. 2

    ボウルにご飯、(1)の紅しょうが、「ほんだし」を入れて混ぜる。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー235 kcal
  • ・塩分0.2 g
  • ・たんぱく質3.8 g
  • ・野菜摂取量※8 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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