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うずらの卵のベーコン巻

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うずらの卵のベーコン巻(うずらの卵の水煮+ベーコンを使ったレシピ)

7分

栄養情報 (1人分)

・エネルギー 197 kcal
・たんぱく質 6.5 g
・塩分 1 g
・野菜摂取量 0 g

（2人分）

うずらの卵の水煮　 ( 他レシピ ): 6個

ベーコン　 ( 他レシピ ): 3枚

「アジシオ」: 少々

こしょう: 少々

「AJINOMOTO サラダ油」: 大さじ1/2

（１）ベーコンは長さを半分に切る。
（２）（１）のベーコンにうずらの卵を１個ずつのせて端から巻き、ようじを刺して留める。
（３）フライパンに油を熱し、（２）を入れて焼く。焼き色がついたら、
「アジシオ」・こしょうをふる。

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うずらの卵の水煮

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「アジシオ」

「アジシオ」

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