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味付けカリカリ梅ごはん

つくり方

  1. 1

    ボウルにご飯、「こんぶだし」を入れて混ぜ、器に盛り、梅をのせる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー256 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質4 g
  • ・野菜摂取量5 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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