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ツナポテトサラダ
子どもも大人も喜ぶポテトサラダ☆ツナは汁ごと加えることでよりなめらかに♪
つくり方
1
じゃがいもは２～３ｃｍ角に切る。玉ねぎは薄切りにして水にさらし、水気をきる。2
鍋にたっぷりの湯を沸かし、塩小さじ１（分量外）を入れて（１）のじゃがいもを加えてやわらかくなるまでゆでる。ザルに上げて水気をきり、すりこ木などでつぶす。3
ツナを汁ごと加え、（１）の玉ねぎ、Ａを加えてよく混ぜ合わせる。4
器に盛り、黒こしょうをふる。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー233 kcal
- ・塩分0.9 g
- ・たんぱく質10.2 g
- ・野菜摂取量※24 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
このレシピに合う組み合わせ（献立）
このレシピで使われている商品
「ピュアセレクト マヨネーズ」
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
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