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キムチ肉豆腐

キムチ肉豆腐

寒い日は「鍋キューブ®」ピリ辛キムチ味で、体も温まる肉豆腐をどうぞ。

  • エネルギー
    209kcal
  • 塩分
    1.9g
  • たんぱく質
    24.3g
  • 脂質
    10g

材料（2人分）

豚こま切れ肉150g
玉ねぎ1/2個（120g）
木綿豆腐1/2丁（200g）
A水1カップ
A「鍋キューブ®」うま辛キムチ1個
小ねぎの小口切り1本分（10g）

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    玉ねぎは８等分のくし形切りにする。豆腐はひと口大に切る。
  • 2
    鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら豚肉を加えてアクを取り、（１）の玉ねぎ・豆腐を
    加えて落としぶたをし、１０～１２分ほど煮る。
  • 3
    器に盛り、小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

エネルギー209 kcal
塩分1.9 g
たんぱく質24.3 g
野菜摂取量※65 g
脂質10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「鍋キューブ®」うま辛キムチ

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「鍋キューブ®」うま辛キムチ

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