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セロリ&パイナップルスムージー

セロリ&パイナップルスムージー(パイナップル+プレーンヨーグルトを使ったレシピ)
5 分

パイナップルやプレーンヨーグルトを使った人気の飲み物レシピです。

材料(2人分)

セロリ・正味
1/2本(50g)
パイナップル・正味
1/4個(130g)
プレーンヨーグルト
150g
「パルスイート」
小さじ2

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    セロリ、パイナップルは適当な大きさに切る。
  2. 2

    ミキサーに(1)のセロリ・パイナップル、Aを入れて撹拌する。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー83 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質3.2 g
  • ・野菜摂取量※25 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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