ワンタン鍋

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  • 野菜たっぷり
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 121 kcal
  • ・たんぱく質 5.8 g
  • ・塩分 2.7 g
  • ・野菜摂取量 133 g

材料(4人分)

ワンタン
14個
白菜   ( 他レシピ )
1/4個
もやし   ( 他レシピ )
1袋
しめじ
1パック
にら
1/2束
A水
4カップ
A「Cook Do 香味ペースト」
26g

つくり方

  1. (1)白菜はひと口大に切り、しめじは小房に分ける。にらは2cm長さに切る。
  2. (2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)の白菜・しめじ、もやし、
    ワンタンを加えて煮る。
  3. (3)具材に火が通ったら、(1)のにらを加えてひと煮立ちさせる。
  4. *鍋のシメには、「ワンタン鍋シメラーメン」がおすすめです。
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