中華風しょうが鍋シメ雑炊

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 145 kcal
  • ・たんぱく質 3.4 g
  • ・塩分 0.1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(4人分)

つくり方

  1. 1

    中華風しょうが鍋」の残ったつゆを煮立て、水を加えて沸騰させ、
    ご飯をほぐしながら加え、煮立てる。
  2. 2

    ご飯がつゆを吸ってきたら、溶き卵を流し入れ、卵が軽く固まったら火を止める。
    味をみて、好みで「香味ペースト」を加える。
  3. *残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。
レシピ制作:味の素㈱
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