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ほうれん草とさつまいもの生姜味噌汁

ほうれん草とさつまいもの生姜味噌汁(ほうれん草+さつまいもを使ったレシピ)

ほうれん草やさつまいもを使った人気の汁物レシピです。

15分

ほうれん草やさつまいもを使った人気の汁物レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    ほうれん草はザク切りにし、さつまいもは半月切りにする。

  2. 2

    鍋にＡ、（１）のさつまいもを入れて煮る。さつまいもがやわらかくなったら、
    （１）のほうれん草を加える。ほうれん草に火が通ったら、火を止めてみそを溶き入れる。

  3. 3

    器に盛り、しょうがを加える。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー93 kcal
  • ・塩分0.8 g
  • ・たんぱく質2.2 g
  • ・野菜摂取量※47 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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