いちごのソルベ

いちごのソルベ(いちご+プレーンヨーグルトを使ったレシピ)

いちごやプレーンヨーグルトを使った人気のデザート・菓子レシピです。

つくり方

  1. 1

    フードプロセッサーにすべての材料を入れてなめらかになるまで撹拌する。
  2. 2

    バットなどに(1)を流し入れて冷凍庫に入れ、凍らせる(時間外)。
    完全に凍るまで20~30分ごとに2~3回フォークでかき混ぜる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー31 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質0.8 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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