糸こんにゃくとにんじんのきんぴら 15 分 しらたきやにんじんを使った人気の副菜レシピです。 15 分 #20分以内 #にんじん #副菜もう一品 #和風 #ほんだし® #作り置き おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 241 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) しらたき 1/2袋(150g) にんじん 3cm(30g) いり白ごま 小さじ1 「ほんだし」 小さじ1 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 小さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1しらたきはサッとゆでて水気をきる。にんじんはせん切りにする。 2鍋にごま油を熱し、(1)のしらたき・にんじんを入れて炒める。 3全体に火が通ったら、Aを加えてからめる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー44 kcal ・塩分0.6 g ・たんぱく質1 g ・野菜摂取量※15 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 作り置き # 副菜もう一品 # 20分以内 # ほんだし® # にんじん ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 241 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・白身魚の照り焼き ・大根とまいたけのお吸い物 主菜 汁物 ・グリーンアスパラと豚肉の巻き焼き ・たんぱくぱくみそ汁 主食 副菜 ・ほうれん草のにゅうめん ・かぼちゃのツナマヨサラダ 主菜 副菜 ・カット野菜でかんたんひとり鍋~鯛と帆立の極みだし~ ・ツナとセロリのカレーマヨサラダ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 しらたきを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 糸こんにゃくのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 すき煮風 #栄養バランス #牛肉 豚こま切れ肉で作る肉豆腐 #豚肉 #メイン料理 あんこう鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 石狩鍋 #家族で囲む #栄養バランス 「ほんだし」せり鍋 #20分以内 #家族で囲む 糸こんチャプチェ #20分以内 #栄養バランス しらたきのペペロンチーノ風 #10分以内 #簡単・時短 きりたんぽ鍋 #こだわり手作り #カラダぽかぽか 他のしらたき人気レシピを見る(102件) にんじんを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他のにんじん人気レシピを見る(2193件) 関連するレシピ 「しらたき×にんじん」のレシピ 「しらたき×いり白ごま」のレシピ 「にんじん×いり白ごま」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 糸こんにゃくとにんじんのきんぴら