おすすめ
注目ワード

めかぶと長いものとろとろあえ

プリント
クリップ
10分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 43 kcal
  • ・たんぱく質 1.7 g
  • ・塩分 0.4 g
  • ・野菜摂取量 3 g

材料（2人分）

つくり方

  1. 1

    長いもは皮をむき、すりこ木などで軽くたたいてひと口大にする。

  2. 2

    ボウルに「ほんだし」、（１）の長いも、めかぶを入れて混ぜ合わせる。

  3. 3

    器に盛り、しょうがをのせる。
レシピ制作：味の素㈱
クリップ

おすすめの組み合わせ

長いも
関連するレシピ

（224件）全件を見る

関連するレシピ

この商品が使われているよ

「ほんだし」

「ほんだし」

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
めかぶと長いものとろとろあえめかぶと長いものとろとろあえ

※他の組み合わせを見る。