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銀鮭の刺身

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5分

  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 167 kcal
  • ・たんぱく質 16.1 g
  • ・塩分 1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料（1人分）

銀ざけ･刺身 　 ( 他レシピ )
80g
大根のつま 　 ( 他レシピ )
適量
青じそ
適量
かぼす･輪切り
適量
おろしわさび
適量
Ａしょうゆ
小さじ1
Ａ「ほんだし こんぶだし」
少々

つくり方

  1. （１）器に大根のつま、しそを盛り、銀ざけをのせ、かぼす、わさびを添える。
  2. （２）Ａを混ぜ合わせたこんぶだししょうゆを添える。
  3. ＊銀ざけは必ず刺身用又は生食用のものを使用してください。
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