銀鮭の刺身

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  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 167 kcal
  • ・たんぱく質 16.1 g
  • ・塩分 1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(1人分)

銀ざけ・刺身   ( 他レシピ )
80g
大根のつま   ( 他レシピ )
適量
青じそ
適量
かぼす・輪切り
適量
おろしわさび
適量
Aしょうゆ
小さじ1
A「ほんだし こんぶだし」
少々

つくり方

  1. (1)器に大根のつま、しそを盛り、銀ざけをのせ、かぼす、わさびを添える。
  2. (2)Aを混ぜ合わせたこんぶだししょうゆを添える。
  3. *銀ざけは必ず刺身用又は生食用のものを使用してください。
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