おすすめ
注目ワード

厚揚げとコーンのカレー炒め

プリント
クリップ
5分

  • 節約
  • 作り置き
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 142 kcal
  • ・たんぱく質 8.9 g
  • ・塩分 0.6 g
  • ・野菜摂取量 25 g

材料（2人分）

厚揚げ 　 ( 他レシピ )
1枚（150g）
味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」
50g
Ａ水
大さじ1
Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
小さじ1
Ａカレー粉
小さじ1/2
「AJINOMOTO サラダ油」
少々

つくり方

  1. 1

    厚揚げは１．５ｃｍ角に切り、熱湯を回しかけて油抜きをする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）の厚揚げを入れて、こんがりと焼き色がつくまで炒める。

  3. 3

    「スーパースイートコーン」、Ａを加えて汁気がなくなるまで炒める。
レシピ制作：味の素㈱
クリップ

おすすめの組み合わせ

厚揚げ
関連するレシピ

（513件）全件を見る

この商品が使われているよ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
厚揚げとコーンのカレー炒め厚揚げとコーンのカレー炒め

※他の組み合わせを見る。