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ピーマンとしめじのコンソメ炒め

材料(2人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    ピーマンは5mm幅の斜め細切りにする。しめじは小房に分ける。
  2. 2

    フライパンに油を熱し、(1)のピーマン・しめじを入れて炒める。
  3. 3

    しんなりしたら、「コンソメ」を加えてサッと炒め合わせる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー45 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質1 g
  • ・野菜摂取量30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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