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ピーマンとしめじのコンソメ炒め

ピーマンとしめじのコンソメ炒め(ピーマン+しめじを使ったレシピ)

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプでだしをきかせて☆☆お弁当やつけ合わせにも◎

5分

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプでだしをきかせて☆☆お弁当やつけ合わせにも◎

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    ピーマンは５ｍｍ幅の斜め細切りにする。しめじは小房に分ける。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のピーマン・しめじを入れて炒める。

  3. 3

    しんなりしたら、「コンソメ」を加えてサッと炒め合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー45 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質1 g
  • ・野菜摂取量※30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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