調理時間
10分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 188 kcal
- ・たんぱく質 28.2 g
- ・塩分 3.9 g
- ・野菜摂取量 10 g
つくり方
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2
鍋にＡを入れて火にかけ、煮立ったら、（１）のかつお・しょうがを加え、
汁気がなくなるまで５分ほど煮る。
レシピ提供：味の素㈱
かつお（刺身）
を使ったレシピ
（12件）
しょうが
を使ったレシピ
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