調理時間
25分
- 栄養情報 (1人分)
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- ・エネルギー 64 kcal
- ・たんぱく質 3.9 g
- ・塩分 1.4 g
- ・野菜摂取量 60 g
つくり方
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2
鍋にＡ、（１）の大根・にんじんを入れて火にかけ、煮立ったら、
（１）のれんこん・里いも、Ｂを加えて１０分煮、しょうゆを加えてさらに５分煮て
器に盛る。 -
3
（２）の鍋の煮汁に桜えびを加えて火にかけ、桜えびの色が変わったら、
Ｃの水溶き片栗粉を加えてとろみをつけ、（２）にかける。
レシピ提供：味の素㈱
里いも
を使ったレシピ
（192件）
大根
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