おすすめ
注目ワード

かんしょとしめじの炊き込みご飯 中華風

プリント
クリップ
15分

(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 435 kcal
  • ・たんぱく質 11.4 g
  • ・塩分 1.3 g
  • ・野菜摂取量 9 g

材料（4人分）

つくり方

  1. 1

    米は炊く３０分以上前に洗い、ザルに上げて水気をきる（時間外）。

  2. 2

    さつまいもは１ｃｍ角に切り、水にさらして水気をきる。にんじんは１ｃｍ長さの
    せん切りにし、しめじは小房に分け、長いものは半分に切る。

  3. 3

    炊飯器にＡを入れてよく混ぜ合わせ、（１）の米を加えてひと混ぜし、平らにして
    （２）のさつまいも・にんじん・しめじをのせ、ひき肉を加えて炊く（時間外）。

  4. 4

    炊き上がったら軽く混ぜ、器に盛り、小ねぎを散らす。
  5. ＊具材は米の上にのせるだけで混ぜ合わせない事がポイントです。
  6. ＊かんしょとはさつまいもの別名です。
レシピ制作：味の素㈱
クリップ

おすすめの組み合わせ

米
関連するレシピ

（3013件）全件を見る

関連するレシピ

この商品が使われているよ

「Cook Do」青椒肉絲用

「Cook Do」青椒肉絲用

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
かんしょとしめじの炊き込みご飯 中華風かんしょとしめじの炊き込みご飯 中華風

※他の組み合わせを見る。