材料(2人分)
| ブロッコリー・正味 | 80g |
|---|---|
| Aうま味調味料「味の素®」 | 少々 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| トマト | 1/4個 |
| パプリカ(黄) | 10g |
| Bレモン汁 | 小さじ2 |
| B「丸鶏がらスープ™」 | 少々 |
| B「瀬戸のほんじお®」焼き塩 | 少々 |
| B黒こしょう | 少々 |
| B「パルスイート®」 | 少々 |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 | 小さじ2 |
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 64 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.6 g |
| たんぱく質 | 2.4 g |
| 野菜摂取量※ | 69 g |
| 脂質 | 5 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
うま味調味料「味の素®」

「瀬戸のほんじお®」

「丸鶏がらスープ™」

「瀬戸のほんじお®」焼き塩

「パルスイート®」
