ヘルシーヨーグルトドリンク

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(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー103 kcal
  • ・たんぱく質5.4 g
  • ・塩分0.2 g

材料(2人分)

つくり方

  1. (1)ミキサーにすべての材料を入れて撹拌する。
  2. *ミキサーを使わずにスプーンなどでかき混ぜてもおいしくお作りいただけます。
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プレーンヨーグルト
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