即席キムチ

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(時間外を除く)

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー14 kcal
  • ・たんぱく質0.8 g
  • ・塩分1 g
  • ・野菜摂取量53 g

つくり方

  1. (1)きゅうりは食べやすい大きさに切る。みょうがはせん切りにする。
  2. (2)「鍋キューブ」は砕いておく。
  3. (3)ビニール袋に(1)のきゅうり・みょうが、(2)の「鍋キューブ」を入れてふり、
    10分ほどおいて味をなじませる。
  4. *『レシピがギュッと!鍋キューブ本』(集英社刊)より
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