豚肉とカット野菜炒め

豚肉とカット野菜炒め

豚こま切れ肉や袋入りカット野菜(キャベツミックス)を使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    160kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    8.1g
  • 脂質
    10.9g

材料(2人分)

豚こま切れ肉70g
袋入りカット野菜(キャベツミックス)1袋(230g)
「Cook Do® 香味ペースト®」14cm(10g)
「AJINOMOTO サラダ油」大さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉はひと口大に切る。カット野菜は洗ってザルに上げて水気をきる。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を入れて炒める。肉の色が変わってきたら、(1)のカット野菜を加えて炒め合わせる。
  • 3
    野菜がしんなりしたら、「香味ペースト」を加えてさらに炒める。

栄養情報(1人分)

エネルギー160 kcal
塩分1.7 g
たんぱく質8.1 g
野菜摂取量※115 g
脂質10.9 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報