豆苗の丸鶏ナムル

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豆苗の丸鶏ナムル(豆苗+A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」を使ったレシピ)

栄養満点の豆苗を使って!

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  • 節約
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー79 kcal
  • ・たんぱく質2.1 g
  • ・塩分0.6 g
  • ・野菜摂取量50 g

材料(2人分)

豆苗   ( 他レシピ )
1袋(100g)
A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ3
A「丸鶏がらスープ」
小さじ1

つくり方

  1. (1)豆苗は根元を切って、サッと洗い、長さを半分に切り、Aを加えてあえる。
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