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かぶとベーコンのスープ野菜

かぶとベーコンのスープ野菜

春・秋が旬のかぶを使って◎家族みんなが喜ぶスープを作ろう！

  • エネルギー
    118kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    3.9g
  • 脂質
    10g

材料（2人分）

かぶ2個（130g）
かぶの葉適量
ベーコンブロック50g
A水300ml
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    かぶは葉を少し残してくし形切りにし、かぶの葉は１ｃｍ幅に切る。ベーコンは１ｃｍ角の拍子木切りにする。
  • 2
    鍋に（１）のかぶ・かぶの葉・ベーコン、Ａを入れて火にかけ、煮立ったら、弱火にして５分ほど煮る。
  • ＊
    にんにくを加えてもおいしくお作りいただけます。

栄養情報（1人分）

エネルギー118 kcal
塩分1.7 g
たんぱく質3.9 g
野菜摂取量※65 g
脂質10 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

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「味の素KKコンソメ」固形タイプ

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