おすすめ

うま塩芋煮（豚バラ）

プリント
クリップ
クリップ
調理時間 20分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 510 kcal
  • ・たんぱく質 18.5 g
  • ・塩分 3.4 g
  • ・野菜摂取量 26 g

材料 （5人分）

つくり方

  1. 1

    里いもは皮をむき、大きいものは２～３等分に切って大きさをそろえる。
    ごぼうはささがきにし、水にさらして水気をきる。こんにゃくはひと口大に手でちぎる。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切る。しめじは小房に分け、ねぎは１ｃｍ幅の斜め切りにする。

  3. 3

    鍋にＡ、（１）の里いも・ごぼう・こんにゃくを入れて火にかけ、沸騰したら、
    （２）のしめじ・豚肉を加えて煮る。

  4. 4

    里いもが充分やわらかくなったら、（２）のねぎを加えてひと煮立ちさせる。
レシピ提供：味の素㈱
クリップ
クリップ

おすすめの組み合わせ

里いも
を使ったレシピ

他の里いも
人気レシピを見る
（192件）

豚バラ薄切り肉
を使ったレシピ

他の豚バラ薄切り肉
人気レシピを見る
（448件）

関連するレシピ

役立つ！おいしい情報

この商品が使われているよ

「鍋キューブ」鶏だし・うま塩

「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 のレシピを見る

 商品情報を見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
うま塩芋煮（豚バラ） うま塩芋煮（豚バラ）

※他の組み合わせを見る。