材料(4人分)
| キャベツ | 1/4個 |
|---|---|
| とうもろこし | 1本 |
| パプリカ(赤) | 1個 |
| グリーンアスパラガス | 2本 |
| ウインナーソーセージ | 4本 |
| A水 | 800ml |
| A「味の素KKコンソメ」固形タイプ | 3個 |
*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
レシピ提供:味の素KK
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 120 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 2.1 g |
| たんぱく質 | 4.9 g |
| 野菜摂取量※ | 149 g |
| 脂質 | 5.7 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「味の素KKコンソメ」固形タイプ

| キャベツ | 1/4個 |
|---|---|
| とうもろこし | 1本 |
| パプリカ(赤) | 1個 |
| グリーンアスパラガス | 2本 |
| ウインナーソーセージ | 4本 |
| A水 | 800ml |
| A「味の素KKコンソメ」固形タイプ | 3個 |
レシピ提供:味の素KK
| エネルギー | 120 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 2.1 g |
| たんぱく質 | 4.9 g |
| 野菜摂取量※ | 149 g |
| 脂質 | 5.7 g |
