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肉みそキャベツ（2人前）

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調理時間 15分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 286 kcal
  • ・たんぱく質 13.5 g
  • ・塩分 1.4 g
  • ・野菜摂取量 115 g

材料 （2人分）

豚ひき肉
120g
キャベツ
1/6個（200g）
小ねぎ
30g
「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用2人前
1箱
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ1

動画でつくり方をみる

つくり方

  1. 1

    キャベツは小さめのひと口大に切る。小ねぎは４ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のキャベツを入れて強火で炒め、皿にとる。

  3. 3

    同じフライパンを熱し、ひき肉を入れて中火でほぐすように炒め、
    肉に火が通ったら、いったん火を止め「Cook Doきょうの大皿」を加える。
    再び火にかけ、よく混ぜ合わせる。

  4. 4

    （２）のキャベツを戻し入れ、（１）の小ねぎを加えて炒め合わせる。
レシピ提供：味の素㈱
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