丸鶏スプラウトスープ
1 分
ブロッコリースプラウトやしょうがのすりおろしを使った人気の汁物レシピです。
材料（2人分）
- ブロッコリースプラウト
- 1パック
- しょうがのすりおろし
- 1/2かけ分
- 「丸鶏がらスープ」
- 小さじ2
- 湯
- 300ml
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
スプラウトは根元を切って洗い、水気をきる。 -
2
マグカップにＡ、（１）のスプラウトを等分に入れ、湯を１５０ｍｌずつ注ぐ。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー13 kcal
- ・塩分1.2 g
- ・たんぱく質1.1 g
- ・野菜摂取量※43 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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